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Logo du produit Morue d'islande ( sans peau )

Morue d'islande ( sans peau )

  • Produit d'Islande

Instructions de préparation

  • Image de flocon

    20 à 25 minutes sous l'eau froide (<21°C)

  • Icône de four

    10 à 12 minutes au four à 375°F

Valeur nutritive

Pour 113gPer 113g

Calories

90

%valeur quotidienne*
%daily value*

Lipides/Fat1g

2%
Saturés / saturated 0g+ Trans / trans 0g
0%

Glucides / Carbohydrate0g

Fibres / Fibre 0gSucres / Sugars 0g
0%0%

Protéines / Protein 20g

Cholestérol / Cholesterol 55g

Sodium 70mg

3%

Potassium 0mg

0%

Calcium 0mg

0%

Fer / Iron mg

6%
*5% ou moins c'est peu 15% ou plus c'est beaucoup*5% or more is a little 15% or more is a lot